暑假是孩子们最期待的欢乐时光，却也是视力“滑坡”的高危期。电子产品使用增多、户外活动减少，让不少孩子的近视度数在假期里悄悄攀升。为帮助暑期公益托管营的孩子们养成科学用眼习惯，7月初，共青团云阳县委联合云阳爱尔眼科医院（云阳县青少年近视防治中心）近视防控科普讲师团走进人和街道社区卫生服务中心、白鹭社区、稻场社区、东风社区、黄金包社区、盘石社区、龙安社区、双土社区、和平社区、硐村社区、桃园社区、立新社区点位、水市社区、鱼泉社区、故陵社区、石门社区、黄石社区、平安寨社区、洞鹿社区、白鹤社区、张家坝社区、白云社区、杏花路社区、新里村、田垭村、枣树村、歧山村、钢厂村、农坝镇竞得幼儿园、农坝镇岩叉口托管点、体育场校区、凤鸣小学、三峡民俗文化研学基地、云阳县中医院、重庆雄业玩具制衣有限公司、云阳县行政服务中心、云阳县公安局、白鹭派出所等38个托管点位，为托管营的3000余名学生带来了一场生动实用的近视防控科普讲座。


　　讲座中，朱婷婷医生结合暑期学生用眼习惯变化的实际情况，围绕电子产品使用增多、户外活动减少等暑期常见问题，向学生讲解了眼球基本结构及近视形成原理，帮助学生认识近视危害，提高自我防控意识。

　　朱婷婷医生向学生讲解了"20-20-20"护眼法则（每用眼20分钟，远眺20英尺外物体20秒），并倡导"多远、多绿、多动"的用眼理念，提醒学生注意读写姿势、控制电子产品使用时长、保证充足睡眠与营养均衡，多参加户外活动。

　　讲座现场，朱婷婷医生对眼保健操的标准流程进行了逐节示范和讲解，涵盖揉天应穴、挤按睛明穴、按揉四白穴、按揉太阳穴刮上眼眶等动作要领，并对学生的手法和穴位定位逐一进行纠正指导，确保学生掌握正确的护眼操做法。

　　眼睛是探索世界的窗口，更是追逐梦想的导航仪。云阳爱尔眼科医院将继续发挥专业优势，深入社区和学校，把科学的近视防控理念传递给更多家庭，用实际行动守护孩子们的光明未来。